こんばんは。初投稿です。
私は、5ヶ月前に双極性障害と診断を受け、1ヶ月休職した後復帰しましたが、また悪化。それを繰り返したため、現在は休職し、自宅で療養中です。
双極性障害について少しずつ勉強していく中で、この疾患とは闘っていくのではなく、付き合いながら生きていくことが必要だと考え始めています。
勉強したことや、この疾患を持つ私が日々考えていること、感じていること、どんな風に付き合っていくのかを記録することで、
自己理解を深めるとともに、あわよくばそれがどなたかの助けになればと思いブログを開設しました。
マイペースに綴っていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
